A fisioterapia pélvica é uma abordagem fundamental e altamente eficaz para tratar e prevenir diversas condições que afetam homens e mulheres em diferentes fases da vida. Veja como essa especialidade pode transformar sua saúde em situações como incontinência urinária, pré e pós-parto, disfunções sexuais e no pós-operatório de prostatectomia.

Incontinência Urinária

A fisioterapia pélvica é considerada o tratamento conservador de primeira escolha para incontinência urinária, tanto em homens quanto em mulheres, independentemente da idade. O fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, por meio de exercícios específicos como os de Kegel, técnicas hipopressivas, biofeedback e eletroestimulação, é capaz de restabelecer o controle urinário, melhorar a força e a coordenação muscular, além de reduzir ou eliminar a perda involuntária de urina. O tratamento é simples, indolor, não invasivo e pode ser adaptado para casos de incontinência de esforço, urgência, mista e até mesmo após cirurgias como a prostatectomia.

Pré e Pós-Parto

Durante a gestação e no pós-parto, a fisioterapia pélvica tem papel essencial na prevenção e tratamento da incontinência urinária, no fortalecimento do períneo e na preparação para o parto. Aproximadamente 40% das gestantes apresentam episódios de incontinência urinária durante ou após a gravidez. Os exercícios pélvicos adaptados para gestantes ajudam a diminuir desconfortos, melhorar a respiração, prevenir episiotomias, reduzir o tempo de expulsão do bebê e evitar danos ao períneo. No pós-parto, a fisioterapia contribui para a recuperação da musculatura, previne dores durante a relação sexual e orienta o retorno seguro às atividades físicas.

Disfunções Sexuais Femininas

A fisioterapia pélvica é uma aliada importante na melhora da qualidade da vida sexual feminina. O tratamento fortalece a musculatura do assoalho pélvico, aumenta a consciência corporal e contribui para o resgate da função sexual plena, atuando em casos de dor, dificuldade de excitação, orgasmo ou desejo. Mulheres que passaram pela fisioterapia relatam melhora física, emocional e afetiva, além de maior satisfação sexual e autoestima.

Disfunções Sexuais Masculinas e Pós-Prostatectomia

Nos homens, a fisioterapia do assoalho pélvico é indicada para tratar disfunções como disfunção erétil, ejaculatória e orgástica, além de atuar no controle da dor pélvica crônica. O fortalecimento e o relaxamento dos músculos pélvicos podem melhorar a função erétil, especialmente em casos leves a moderados, e auxiliar na recuperação do controle urinário após a prostatectomia. Técnicas como o biofeedback e exercícios específicos são fundamentais para restabelecer a função sexual e urinária, promovendo mais qualidade de vida e autoconfiança.

Cuidando de você da gestação ao pós-parto. Ajudo mulheres a aliviar dores, melhorar cicatrizes e resgatar auto-estima. Agende sua avaliação agora: (69) 9971-7337.

Drª Bruna Basso, Fisioterapeuta Pélvica
Clínica LB Saúde em Ji-Paraná, Rua Manoel Franco 1755, esquina com T-18, Bairro Nova Brasília.